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Willkommen bei Lunafit

Los geht's

Was ist Lunafit?

zertifizierter Präventionskurs

Unser Online-Kurs ist nach §20 Abs 1 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft & zertifiziert. Somit übernimmt deine Krankenkasse bis zu 100% der Kosten für den Kurs.

wissenschaftlich fundiert

Der Kurs erfüllt sportwissenschaftliche Qualitätskriterien, die sich auf den Inhalt, die Methodik und die Qualifikation des Kursleiters beziehen.

In ganz Deutschland praktiziert

Über 500 Gesundheitsstudios in Deutschland sind Anbieter des lunafit Präventionsangebotes. Sie sorgen somit für die richtige Beratung zum Programm und dem Trainingseinstieg.

Mehr Kraft im Alltag
  • Umfangreiches Trainingswissen - inklusive Tipps für den Alltag!
  • 8 Wissenslektionen in 8 Wochen, im eigenen Tempo!
  • Trainingsvideos und Koordinationsübungen zum Dranbleiben!
  • Hol’ dir dein Geld zurück: bis zu 100% Rückerstattung der Kursgebühr von gesetzlichen Krankenkassen!

lunafit kommt von ‚Luna‘, dem lateinischen Wort für Mond. Genau wie der Mond in all seinen Phasen, soll auch dieser Kurs dich durch verschiedene Phasen der Fitness und des Wohlbefindens führen. Der Mond steht für Rhythmus, Balance und ständige Erneuerung – genau das, was du in diesem Kurs erleben wirst.

In den Kursstunden beschäftigen wir uns intensiv mit verschiedenen Themen rund um die Koordination, von der richtigen Körperhaltung über gesunden Schlaf bis hin zu gezielten Übungen für einen starken Rücken. Jede Woche bietet neue Herausforderungen und wertvolle Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Lunafit Lektionen

Wie funktioniert Lunafit?

01 Mit dem Kurs starten

Du bekommst von deinem Gesundheitsanbieter vor Ort dein Übungsheft inklusive Zugangscode ausgehändigt. Sie sorgen für die richtige Beratung zum Programm und dem Trainingseinstieg.

02 Eine Portion Motivation

Jede Woche schalten wir dich für eine neue Kurseinheit mit neuem Trainingswissen und einem neuen Trainingsvideo frei. Unsere Erinnerungsmails helfen dir dabei am Ball zu bleiben. Ein Bonuskapitel hilft dir zusätzlich deine Motivation zu steigern.

03 Hol' dir dein Geld zurück!

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen jährlich zwei Präventionskurse mit mindestens 75 Euro. Lade nach Abschluss der letzten Lektion den „Antrag auf Kostenrückerstattung“ herunter und sende ihn ausgefüllt an deine Krankenkasse, um dein Geld zurückzubekommen.

Wo findest du Lunafit?

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MYGYM active Griesheim

 101.08 km - Wiesenstraße 7-9, 64347 Griesheim

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vitafit Dreieich

 121.26 km - Maybachstr. 7, 63303 Dreieich

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maxx! Gesundheitszentrum Freiburg

 135.33 km - Munzingerstr. 4, 79111 Freiburg

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Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.

 136.30 km - Schwarzwaldstrasse 181, 79117 Freiburg

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Fitness Rottweil

 139.74 km - Saline 43, 78628 Rottweil

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GO Gesundheit Fitness Wellness

 157.71 km - Robert-Bosch-Straße 4+6, 35510 Butzbach

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maxx! Gesundheitszentrum Steinen

 173.70 km - Neuteichstrasse 1, 79585 Steinen

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maxx! Gesundheitszentrum Lörrach

 176.99 km - Wallbrunnstr. 84, 79539 Lörrach

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maxx! Gesundheitszentrum Rheinfelden

 181.68 km - Römerstr. 84, 79618 Rheinfelden

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maxx! Gesundheitszentrum Laufenburg

 185.20 km - Laufenpark 16, 79725 Laufenburg

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